Akhanda

Descrizione del servizio

l'Akhanda, come la parola Yoga, significa, completo, indivisibile, intero, pieno, infinito. Dall’antico lignaggio himalayano di Gorakshnath, il metodo Akhanda è olistico, ispirato e gioioso. L’approccio Akhanda porta avanti la saggezza antica per un’età moderna, abbracciando il Tutto dello Yoga. Posture, respiro, suono, meditazione e saggezza yogica sono tutti abilmente sequenziati in ogni classe per allineare i cinque strati del Sé. Nello specifico, Alessia, in quanto insegnante di yoga e naturopata, adotta un approccio olistico che abbraccia la totalità dell’individuo, la naturopatia e lo yoga sono portate naturalmente ad una integrazione non solo con la medicina ma anche con l’arte, la filosofia, il cinema, la musica, la letteratura, l’ecologia e tutto ciò che favorisce il benessere dell’uomo.